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• 发布时间：2026-05-07 01:17:07
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5月17日是世界高血压日。最近几年来，我国高血压的患病率逐年上升。许多自我觉得身体状态优良的中年人甚至是青年人，也戴上了高血压的 帽子 。

高血压是指以体轮回动脉血压增三木SEO-高为重要特性，可以伴有心脏、年夜脑、肾脏等器官的功效或者器质性侵害的一种临床综合征。 首都医科年夜学从属北京情谊病院血汗管中央黄榕翀传授于接管人平易近网记者采访时先容，今朝我国界说高血压的尺度为，紧缩压 140妹妹Hg及（或者）舒张压 90妹妹Hg。

高血压不单单是血压高这么简朴，还有是心脏病、脑卒中、肾病及灭亡的主要伤害因素。 黄榕翀传授暗示，持久高血压会引起心肌肥厚、冠芥蒂、心律变态等心脏侵害；可能致使脑出血、脑梗死等脑侵害；可能引起尿卵白升高，肌酐、尿素氮程度增长，甚至致使肾功效不全；还有可能致使眼底出血、视乳头水肿等眼底病变。是以，高血压患者需要按期到心内科门诊举行血汗管病危害评估，及早干涉干与可能带来的心脏、年夜脑、肾脏、眼睛等主要脏器的毁坏。

于高血压医治历程中，总有一些患者因为认知误区，犯下如许或者那样的过错，影响疗效及预后。黄榕翀传授提醒，有关高血压的误区严峻滋扰了高血压的规范医治，如下这些误区必然要避开。

误区一：不肯意过早服药，认为会致使肝肾功效侵害

初期药物医治可以有用降低发生心脑事务危害。今朝已经上市利用的降压药安全性较高。如患者紧缩压 140妹妹Hg及（或者）舒张压 90妹妹Hg就应于改善糊口方式基础上启动药物医治，纵然是年青初发高血压的人群。同时，患者应按期到门诊复查肝肾功效，监测可能发生的药物不良反映。

误区二：没有症状不需要医治

血压升高会致使头痛、头晕、头胀等不适症状，但有些患者高血压病程长，身体已经经耐受不适，可能并无甚么觉得。需要夸大的是，没有不适不代表升高的血压对于身体没有风险，高血压医治重要取决在血压及危害，与是否有症状无关。是以，即便没有症状，只要血压高在尺度值，就需要医治。

误区三：血压正常就停药

高血压是一种慢性综合征，需要持久药物医治维持血压达标，才能降低心脏、年夜脑、肾脏、眼等侵害的危害。此外，血压颠簸幅度即血压变异率高会增长心脑事务发生危害。

误区四：定时服药便可，不需要按期复查

血压的颠簸受多种因素影响，如气温变化、情绪紧张、归并疾病等。高血压患者需举行靶器官侵害监测，同时，药物医治需要举行药物不良反映监测及节制。是以，高血压患者需要按期门诊复查。

误区五：血脂正常的高血压患者，不消服用降脂药物

化验单陈诉中的血脂正常规模，其实不是高血压人群的保举血脂规模。高血压归并高脂血症会增长血汗管事务发生危害。应按照高血压患者低危、中危、高危及极高危差别分层，同时加用降脂药物，并血脂达标，从而降低血汗管事务发生危害。

研究发明，高血压的发生除了与遗传、春秋、性别等不成转变的因素相干，还有与过多喝酒、高钠低钾炊事、超重及肥胖、精力紧张、缺少体力勾当、抽烟、糖尿病、血脂异样等伤害因素相干。 黄榕翀传授建议，有上述相干伤害因素的人群要留意监测血压程度，留意养成康健饮食及优良的糊口习气，如饮食只管即便清淡少盐、戒烟限酒、适量运动、合理炊事、节制体重，还有要连结情绪均衡。

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